Iskaashatooyin-ka-hortagga
Jumlo-jumladeedka ugu Fiican Soo-saareha Iskaashatooyinka Ka-hortagga-Slip-ka iyo Wershadda sharabaadada BFL waxay aad u yaqaanaan wax-soo-saarka sharabaadyada-iska-caabbinta, waxaan ka shaqeyneynaa in ka badan 50 jumlo-iibiyeyaasha sharabaadada-ka-hortagga ah ee adduunka tan iyo 1999. Ahaanshaha soo-saareyaasha sharabaadada ugu weyn ee Shiinaha, waxaad nagu tirin kartaa tayada ugu fiican iyo qiimaha macquulka ah.
Codso Xigasho bilaash ah
Xirfadlahaaga & Soo-saareha Sharaadaha ee Carruurta lagu kalsoon yahay iyo Iibiyaha Jumlada
Haddii aad ka raadinayso shirkad xirfad leh oo soo saarta sharabaadada Baby gudaha Shiinaha, Warshada sharabaadada BFL waxay noqon kartaa lammaanahaaga koowaad. BFL waxay had iyo jeer ku siin kartaa tayada ugu fiican iyo qiimayaasha.
Weydiiso hadal degdeg ah oo aan ku daryeelno shixnadahaaga xiga ee sharabaadada Chil dren.
Codso Xigasho bilaash ah
Macluumaadka Alaabta
✔ 80% Cudbi, 17% Polyester, 3% Spandex
✔ Maydhista mishiinka
✔ Ha ka werwerin boodboodka: sharabaadadayada yoga hubi in cagahaagu si adag ugu qotoman yihiin dhulka si aad u dhaqaaqdo adoon ka welwelin simbiriirixidda.Taageerada iyo kalsoonida waxaad kor u qaadaysaa yogaga, qoob ka ciyaarka iyo waxqabadka ballet.
✔ Waarta oo la neefsan karo: sharaabaadyo aan sibiq lahayn oo lagu sameeyay suuf shanlaysan iyo laastikada. Waara oo neefsan kara si uu kaaga caawiyo inaad si sahal ah u qabsato booskaaga. Thanks to marada nuugta leh sharabaadadayada yoga waxay ka fogeeyaan qoyaanka cagahaaga oo si degdeg ah u engejiya si ay uga hortagaan dhididka oo kordha adiga oo aan carqaladayn dhaqdhaqaaqaaga.
✔ sharabaadada cisbitaalka: Marka aad bukooto oo aad cisbitaal dhigto, iska yaree khatarta ku sibidhka sagxadaha jilicsan. Ha u ogolaanin shilku mar kale dhaco. Waxa aanu u qaabaynay sharabaadadan aan sibidhka lahayn si loogu isticmaalo cisbitaalka laakiin waa wax badan oo loo isticmaali karaa wax ka badan. sharabaadadan xajin ee quruxda badan waxay ku fiican yihiin isticmaalka guriga, sida sharabaadada yoga, sharabaadada xajinta kubbadda cagta, sharabaadada hooyada iyo wax kasta oo kale. Iyo, sida magacaba ka muuqata - sharabaadyada dacas; waxay noqon karaan beddel dacas ah!
✔ Ujeedo badan: Marka laga reebo inay tahay doorashada ugu fiican ee kor loogu qaadayo waxqabadka yoga, nimankeena sharabaadyada xajinaya waxay sidoo kale door weyn u yihiin Pilates, Barre, Gym, Fasalada Studio, Qoob ka ciyaarka iyo wax ka badan.
✔ Maalin kasta oo la wanaajiyo: waxaanu dhagaysannaa jawaab celinta macaamiisha iyo hagaajinta faahfaahin kasta si loo hubiyo tayada, ku habboonaanta, iyo raaxada, dhibaato kasta fadlan nala soo xiriir, kaliya waxaan rabnaa inaan ku siino adeegga ugu fiican!
Doorka sharabaadada aan sibiq lahayn
Sharaado aan simbiriirixan lahayn waa sharabaado aan simbiriirixan lahayn oo diiran oo raaxo leh in la xidho. Sababta oo ah qaabka ku yaal cilada sharabaadada, simbiriirixan uma dhacayso, si lama filaan ah uma dhici doontid marka aad ku socoto dusha sare, sariir ama qalab kasta. sharabaadada ka-hortagga sibidhka waxay hagaajin karaan badbaadada, waxqabadka iyo nadaafadda. Waxaad ka heli kartaa sharabaadyo aan simbiriirixan lahayn oo leh meelo xajin oo adag si kor loogu qaado qabashada iyo neefsashada. sharabaadadu waxay leedahay cidhib go'an si ay uga ilaaliso inay ku wareegaan cagahaaga. Sharaado aan simbiriirixan lahayn ayaa lagu heli karaa cabbirro badan, markaa waxaad had iyo jeer ka heli kartaa sharabaad ku habboon baahiyahaaga saxda ah.
sharabaadadani waxay sidoo kale siiyaan raaxo dheeraad ah dadka qaba anqawyada iyo cagaha bararsan. Maadaama ay jiraan naqshado kala duwan oo laga dooran karo, waxaad xor u tahay inaad doorato naqshadda aad jeceshahay. Xataa sharabaadadan waxaad ku xidhan kartaa xafladaha. Sharabaadyada aan simbiriirixiinta lahayn waa kuwo dabacsan oo raaxo leh marka qoob-ka-cayaarka, markaa waxaad ku dheeli kartaa qoob ka ciyaarka adoon ka welwelin siibasho iyo dhac. Uma baahnid inaad ka walwasho xanuunka cagta ka dib marka xaflada dhamaato.
Sharabaadyada aan sibiq lahayn waxaa lagu dhaqi karaa mashiinka si aad ugu dhejiso mashiinka dharka iyo qalajiyaha iyada oo aan wax dhibaato ah la kulmin. Haddii ay jiraan dad waaweyn oo da' ah oo guriga jooga, siinta laba kabo oo sharabaado ah oo aan simbiriirixan lahayn waxay ku siin doontaa niyadda maskaxda sababtoo ah waxaad yareyn kartaa fursada ay si lama filaan ah u simbiriirixanayaan. Waxay ku wareegi karaan sharabaadada.
Sawirada Alaabta
Shaxda socodka ganacsiga
Jaantuska Socodka Wax-soo-saarka
Adeegyadayada
Cabbirka sharabaadada gaarka ah
Baakad iyo keenid
